Aurillac 2016, Uchronisme à la cour des alouettes avec le collectif des chevronnés

du 17 au 20 août à 11h15 et 18h55

Le samedi 16 et dimanche 17 juillet, nous proposons un stage d'initiation et perfectionnement au tissu aérien à Aumessas.

Les horaires : 10h-12h et 14h-16h

Le matin nous commencerons par un réveil des muscles, en travaillant des successions de mouvement qui permettent à la fois au corps de se détendre et de s'échauffer, puis pour préparer le corps aux agrées nous alternerons étirement et musculation.

Dans la deuxième heure, nous commencerons à aborder la suspension, la respiration et l'économie d'énergie, tout en découvrant les figures de bases du tissu aérien.

L’après- midi, après un échauffement musculaire, nous travaillerons sur le placement du corps dans l'espace, de la sensation de poids contre poids sur l'objet.

Chaque séance se termine par des étirements et de la relaxation musculaire.

Tarif : 80 euros et 15 euros d'adhésion

Place limitée à 10 personnes.

Pendant 3 jours de 10h à 12h, Héloïse du Cirque Leucques propose une découverte du tissu aérien et trapèze dans les arbres d'Aumessas.

A partir de 5 ans jusqu'à 14 ans, débutant ou confirmé.

Déroulement du stage :

10h 10h30 : Échauffement

10H30 11H45: Initiation

11h45 12h: Étirement

En cas de pluie, les ateliers se feront dans la salle des fêtes d'Aumessas.

Places limitées à 12 personnes!

Porte ouverte à la Mainlév

Fête de Regagnas, duo avec un cheval

Performance avec les céramistes de la cie Demeterre

Et c'est reparti pour un petit tour!! du mardi 19 avril au vendredi 22 avril à l'espace culturel du Bourihlou au Vigan.

Pour tous les publics, que tu sois sportif ou non, si tu veux des sensations fortes, du voyage, du rêve, inscrit toi, c'est fait pour toi!!!